Waldbaden & Wohlbefinden

Posted by on Mrz 2, 2018 in Gesundheit, Natur
Waldbaden & Wohlbefinden

Gegenwärtig zeigen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass der Aufenthalt in der Natur eine heilsame Wirkung hat. Ein Waldspaziergang fördert demnach nicht nur die Entspannung; Untersuchungen zeigen mittlerweile, dass damit positive Einflüsse auf Herzkreislaufsystem, Immunsystem und Psyche verbunden sind. Der Wald als Ressource für unsere Gesundheit ist gegenwärtig im Trend. Das liegt vor allem daran, dass Tourismus-Destinationen den Naturraum in ihrer jeweiligen Region um […]