Über Mich
Heiko Hoffmann
Heilpraktiker
Ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Freude und Leichtigkeit im Leben zu begleiten. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit und mit jeder Begegnung lerne ich weiter dazu. Ich bin ein Forscher, neugierig auf das Leben. Ich beschäftige mich mit vielen Themen rund um die Gesundheit, die Geschichte der Menschheit und den Wandel der Zeit. Ich schaue gerne in die Sterne, erweitere meinen Horizont, lese Bücher, schaue Fußball, beobachte Vögel oder werke im Garten. Am liebsten wandere ich durch die heimischen Wälder oder reise ans Meer. Die Kraft der Elemente hautnah zu spüren weckt meine Lebensgeister und erfrischt mein Wesen. Wer schon mal seinem Immunsystem mit dem Reizklima der Nordsee ein „Hallo-wach“ verordnete, weiß was ich meine. Wenn möglich, gönne ich mir zudem kreative Pausen – diese sind oftmals sehr heilsam.
Heilsame Wege begeistern mich bereits mein halbes Leben. Die Wege zur Gesundung sind ein Abenteuer und sprengen des Öfteren mein Welt- und Selbstverständnis. Ich habe Gesundheit aus schulmedizinischer Sicht kennengelernt, mich bei Vertretern schamanischer Heilkunst fortgebildet, russische Heiler begleitet und mit Gesundheitslehrern im deutschsprachigen Raum gearbeitet. Am meisten lerne ich jedoch von den Menschen aus meinem direkten Umfeld und auf meinen Wanderungen in der Natur. Die Natur ist womöglich mein größter Lehrmeister: Mitten im stürmischen Wind, barfuß am Sandstrand, am tosenden Meer oder einfach in Ruhe am Waldrand den Sonnenuntergang genießen – das lässt die wirklich wichtigen Dinge im Leben erscheinen. Ich habe eine ganzheitliche Sicht zur Gesundung entwickelt, mit welcher nicht jedes Symptom mit einer Pille behandelt wird, sondern auch mit viel Demut gegenüber der Schöpfung: Reich sein, heißt gesund sein. Gesundheit ist meiner Ansicht nach kein Zufall – es ist eine Entscheidung. Und wo ein Wille ist, entstehen heilsame Wege.
Die Kunst ist, das eigene Erleben mit Abstand zu beobachten.
Ich könnte hier viele Qualifikationen aufführen, welche ich über Prüfungen und das Studieren von Büchern erworben habe. Zu meiner Ausbildung zum Bankkaufmann gesellten sich mehrjährige Studienaufenthalte in Handelsmanagement und Betriebswirtschaftslehre sowie Studienabschlüsse in Zeitgeschichte, Umweltwissenschaften und Landschaftsökologie. Eine meiner Abschlussarbeiten verfasste ich über die gesundheitsfördernde Wirkung von Wäldern. Durch die jahrelange Arbeit als Ranger und Projektmanager in Großschutzgebieten habe ich mir ein sehr fundiertes ökologisches Wissen angeeignet. Ich kartierte Pflanzen, Tiere, Böden und Lebensräume. Ich unterrichtete Schulklassen im Wald oder erforschte mit Touristen das Wattenmeer. Die enge Verbindung zwischen einer natürlichen Umgebung und der menschlichen Gesundheit wurde mir immer deutlicher.
In 2015 legte ich erfolgreich die Prüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie in Mainz ab, in 2025 folgte dann die Prüfung zum Heilpraktiker in Regensburg. In den 10 Jahren dazwischen habe ich mein therapeutisches Spektrum aufgebaut: mit Kursen und Fortbildungen in Homöopathie, Gesprächstherapie, Entspannungsverfahren, therapeutischem Wandern, Pflanzenheilkunde und Ernährung.
Natur.Bewusst.Sein
Für meine persönliche Entwicklung und die Erweiterung meines Horizontes sind allerdings die Erlebnisse viel wertvoller, die mir das Leben täglich einspielt. Annahme und Akzeptanz von Emotionen wie Ängste, Wut, Frust oder die Veränderung von Sichtweisen und Glaubenssätzen gehören ebenso dazu wie das Verarbeiten von Traumen und die Heilung alter Verletzungen. Die Entwicklung von Tugenden wie Beharrlichkeit, Geduld oder Mut sind so elementar wie Loslassen, Vergeben und Selbstliebe. Irgendwann kommt die Erkenntnis: Ich bin mein eigener Meister. Die zum Teil schmerzvollen Erfahrungen lagen auf meinem Weg, doch nun darf ich einen anderen Weg gehen.